С чего начать лечение алкоголизма

Консультации специалистов: осознание проблемы

Первый шаг в восстановлении — это осознать наличие проблемы. Это может быть сложно, потому что ваше «я» будет стараться убедить вас, что нет проблем и бросить пить можно легко и в любой момент. Квалифицированный специалист поможет удержать вас от самообмана и не позволит вам впасть в отрицание. Такие специалисты обучены искать признаки проблем.

Консультанты и медицинские работники также могут помочь вам сохранить мотивацию к изменениям, что так важно в процессе выздоровления. Они могут действовать как ваш личный тренер. Консультанты и медицинские работники могут помочь вам развить здоровые навыки преодоления трудностей, чтобы у вас не было соблазна обратиться к наркотикам или алкоголю для самостоятельного лечения.

Реабилитация

Существует широкий спектр программ реабилитации от алкоголя, включая стационарные, амбулаторные, дневные и вечерние. Стационарные реабилитационные являются наиболее структурированными. Они работают в течение 30, 60 или 90 дней. Выход из вашей среды выгоден, так что вы можете полностью сосредоточиться на восстановлении без каких-либо отвлекающих факторов, как в стационарной программе. Тем не менее этот вариант подходит далеко не всем.

Мы можем Вам помочь!

Помните: запойный алкоголизм, даже в ранней стадии - это серьезное заболевание. Самолечение может не только оказаться безрезультатным, но и даже опасным. Настоятельно рекомендуем обратиться к профессиональному наркологу. Только в этом случае можно рассчитывать на результат. Не откладывайте решение этого вопроса в долгий ящик!

Как может помочь реабилитация

Преодоление тяги к алкогольным напиткам требует особого подхода. Вот некоторые из навыков, которые вы можете выучить в программе реабилитации:

  • как справиться с тягой;
  • релаксация и управление стрессом;
  • как изменить свой негативный внутренний диалог с когнитивной терапией;
  • выявление ситуаций высокого риска;
  • методы профилактики рецидивов.

Большинство реабилитационных программ для алкоголиков включают в себя не менее 1 года реабилитации.

Лечение алкоголизма

Есть три препарата, которые могут помочь вам преодолеть алкоголизм:

  1. Антабус (дисульфирам).
  2. Кампрал (акампросат).
  3. ReVia (налтрексон).

Антабус является наиболее изученным из этих трех. Клинические испытания показали, что антабус, а в меньшей степени акампросат и налтрексон могут помочь:

  • уменьшить тягу к алкоголю,
  • снизить риск рецидива.

В зависимости от стадии и психологического состояния пациента можно выбрать немедикаментозные методы лечения, такие как кодирование от запоя.

Вызвать врача-нарколога на дом:
запой

Как помочь кому-то с проблемой алкоголя

Если у кого-то, кого вы любите, есть проблемы с алкоголем, вы наверняка хотите помочь ему избавиться от вредной, разрушительной привычки. Вы, вероятно, испытываете комбинацию гнева, страха, стыда, а порой даже вины. Иногда может показаться, что легче игнорировать проблему. Но отрицание этого приведет только к большему ущербу для вас, вашей семьи и для пациента.

10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь кому-то с алкоголизмом:

  1. Проконсультируйтесь у специалистов об особенностях алкогольной зависимости и выздоровлении.
  2. Скажите близкому человеку, что вам трудно поднять тему его питья, но вы обеспокоены. Вы заботитесь о них.
  3. Сообщите им, что их питье делает с вашей семьей.
  4. Старайтесь не обвинять и не судить. Избегайте гнева, унижения, оскорблений. Это трудное время для вас обоих.
  5. Обеспечьте трезвую среду, которая уменьшает триггеры для прогрессирования болезни.
  6. Предоставьте достаточно времени для реабилитации. Не ожидайте, что трезвая жизнь наступит сама собой без посторонней помощи в ближайшее время. Встречи, консультации, реабилитация, последующий уход — все занимает время. Восстановление — это основа, на которой они будут строить свою жизнь. Все остальные активаторы являются вторичными.
  7. Поймите, что ваша жизнь изменится. Вам обоим необходимо создать новую жизнь, в которой легче не употреблять алкоголь и любые другие продукты, вызывающие привыкание.
  8. Убедитесь, что вам обоим весело. Люди используют алкоголь, чтобы убежать от скуки, расслабиться, избавиться от стресса. Алкоголик должен найти альтернативные способы расслабиться и хорошо провести время, иначе он гарантированно вернется к своей зависимости.
  9. Установите границы, с которыми вы все согласны. Целью границ является улучшение здоровья всей семьи. Не используйте границы, чтобы наказать или опозорить близкого человека, который нуждается в вашей помощи.
  10. Если вы хотите оказать финансовую поддержку, покупайте товары и услуги, в которых нуждается человек, вместо того, чтобы давать ему деньги, которые он мог бы использовать для покупки алкоголя.
как определить запойного

8 вещей, которых не нужно делать:

  1. Не удивляйтесь, если человек защищается.
  2. Если возможно, старайтесь не выражать негатива. Это только усилит чувство вины и стыда, что может подтолкнуть его к дальнейшему употреблению алкоголя.
  3. Старайтесь не наказывать, не угрожать, не подкупать и не проповедовать.
  4. Не предоставляйте оправданий и не прикрывайте их.
  5. Не ограждайте алкоголика от последствий пьянства. У людей больше шансов измениться, если они прочувствовали достаточно негативных последствий.
  6. Не спорьте и не пытайтесь обсуждать что-либо с человеком, когда он находится под влиянием алкоголя.
  7. Не пытайтесь пить вместе с ним.
  8. Не вините себя. Запомните: вы не вызвали зависимость, вы не можете контролировать зависимость, вы не можете бросить пить за него.

Вещи, которые вы можете сделать для себя:

  1. Жить с алкоголиком утомительно. Вам также нужно время, чтобы прийти в себя. Практикуйте уход за собой. Уясните, что ваши потребности выходят за рамки потребностей алкоголика. Узнайте, как заботиться о себе, даже если другой человек не делает этого.
  2. Избегайте чувства вины. Вы не можете контролировать решения других людей и не можете заставить их измениться.
  3. Не работайте усерднее, чем человек, которому вы пытаетесь помочь. Лучший подход — не делать какие-либо вещи для алкоголика, а вместо этого быть примером равновесия и заботы о себе.
  4. Попросить профессиональной помощи. Начните хотя бы с консультаций.

В нашей клинике вы получите необходимую помощь для эффективного исцеления.

Грешнов-Михаил-Александрович-1024x1024-1

Грешнов Михаил Александрович

Психиатр-нарколог

Стаж практической работы: 12 лет.

Профили в социальных сетях:

Профилактика алкоголизма

Никакой недуг или болезнь не потревожат организм, если предотвратить их появление. Поэтому нужно проводить профилактику даже от алкоголизма. Для безопасности необходимо провести множество комплексных процедур.

Читать полностью »