10 весомых причин бросить пить с сегодняшнего дня

Алкоголь настолько «вписался» в культуру и повседневную жизнь, что у многих наших сограждан праздники ассоциируются в первую очередь со спиртным. При этом самым высоким спросом на рынке пользуются недорогие напитки, обладающие минимальной гастрономической ценностью. Такой алкоголь пьют не для того, чтобы насладиться вкусом и ароматом, а исключительно с целью расслабиться и почувствовать приятное опьянение.

По мнению наркологов, людям лучше полностью отказаться от дешевых горячительных напитков и от привычки употреблять спиртное по выходным и праздникам. Эта рекомендация касается не только алкоголиков, но и всех граждан, пьющих алкоголь чаще раза в месяц. Чтобы мотивировать людей на отказ от спиртного, наркологи приводят 10 весомых причин бросить пить

Мы можем Вам помочь!

Помните: запойный алкоголизм, даже в ранней стадии - это серьезное заболевание. Самолечение может не только оказаться безрезультатным, но и даже опасным. Настоятельно рекомендуем обратиться к профессиональному наркологу. Только в этом случае можно рассчитывать на результат. Не откладывайте решение этого вопроса в долгий ящик!

№1. Под воздействием алкоголя увеличивается риск совершить что-то опасное или противозаконное

Полицейские хроники ежедневно пополняются сотнями ДТП, несчастных случаев и преступлений, причиной которых стало алкогольное опьянение кого-то из участников происшествия. Самоконтроль и возможность критично оценивать ситуацию и свои действия у пьяных людей снижается в разы. В состоянии опьянения человек может совершить преступление, непреднамеренно навредить окружающим, рискнуть жизнью и здоровьем.

Помимо попадания в откровенно опасные ситуации, пьяный человек с высокой вероятностью может сделать что-то, о чем пожалеет на следующее утро. Случайные любовные связи, конфликты, неадекватные поступки, потеря кошелька/ключей — весьма распространенные последствия злоупотребления спиртным на вечеринке.

№2. Алкоголь снижает продуктивность человека и может вызвать депрессию

Этанол воздействует на нервную систему как депрессант. Он угнетает ЦНС и усиливает процессы торможения. В состоянии опьянения и похмелья человеку сложно сосредоточиться и выполнять привычные действия в обычном ритме. Также под воздействием алкоголя люди часто забывают о своих обязательствах и обязанностях.

После злоупотребления алкоголем в течение нескольких дней подряд люди ощущают симптомы депрессии и имеют низкую продуктивность труда. Систематическое употребление человеком горячительных напитков всегда негативно сказывается на качестве его работы.

№3. Употребление спиртного не лучшим образом сказывается на финансовом благосостоянии

В борьбе за здоровье нации правительство периодически повышает акциз, из-за чего спиртное постоянно дорожает. Если среднестатистический россиянин подсчитает, сколько денег уходит на покупку алкоголя в месяц, он будет неприятно удивлен. Но еще больше человек удивится, когда проанализирует, сколько непродуманных трат было сделано в состоянии алкогольного опьянения. А ведь эти деньги можно было потратить на что-то действительно нужное.

 

№4. Алкоголь даже в малых дозах негативно влияет на здоровье

Этанол является токсином, обладающим наркогенным потенциалом и оказывающим негативное воздействие на все системы органов. Употребление спиртного может стать причиной таких заболеваний:

  • воспаление поджелудочной железы;

  • гастрит и язва желудка;

  • печеночная недостаточность и цирроз печени;

  • гипертония и кардиомиопатии;

  • нарушения процессов метаболизма и сахарный диабет;

  • тромбозы и инсульт.

Нельзя забывать и об отрицательном влиянии этанола на потенцию. Злоупотребление алкоголем — одна из наиболее распространенных причин простатита и нарушений эректильной функции у мужчин моложе 50 лет.

№5. Этанол разрушает нейронные связи и негативно сказывается на интеллектуальных способностях человека

Наибольший вред этиловый спирт наносит центральной нервной системе человека. Под воздействием алкоголя разрушаются нейронные связи и нарушаются процессы питания клеток головного мозга. Злоупотребление алкоголем официально признано одной из основных причин приобретенного слабоумия. По статистике, у более 60% алкоголиков уже на 2 стадии болезни наблюдаются нарушение когнитивных функций и снижение интеллекта.

№6. Спиртное может стать причиной разлада в семье

Непьющие мужья и жены зачастую не одобряют пристрастие супругов к «зеленому змию». Ситуация осложняется еще и тем, что на покупку алкоголя или походы в бар тратятся деньги из семейного бюджета. Рано или поздно злоупотребление спиртным может стать причиной охлаждения отношений и даже развода. Также важно помнить об отрицательном примере, который пьющий родитель подает детям.

В парах, где оба супруга злоупотребляют спиртным, также редко царит мир и гармония. В большинстве семей алкоголиков и бытовых пьяниц конфликты, скандалы и драки — неотъемлемая часть повседневной жизни.

№6. Спиртное может стать причиной разлада в семье

Непьющие мужья и жены зачастую не одобряют пристрастие супругов к «зеленому змию». Ситуация осложняется еще и тем, что на покупку алкоголя или походы в бар тратятся деньги из семейного бюджета. Рано или поздно злоупотребление спиртным может стать причиной охлаждения отношений и даже развода. Также важно помнить об отрицательном примере, который пьющий родитель подает детям.

В парах, где оба супруга злоупотребляют спиртным, также редко царит мир и гармония. В большинстве семей алкоголиков и бытовых пьяниц конфликты, скандалы и драки — неотъемлемая часть повседневной жизни.

№6. Спиртное может стать причиной разлада в семье

Непьющие мужья и жены зачастую не одобряют пристрастие супругов к «зеленому змию». Ситуация осложняется еще и тем, что на покупку алкоголя или походы в бар тратятся деньги из семейного бюджета. Рано или поздно злоупотребление спиртным может стать причиной охлаждения отношений и даже развода. Также важно помнить об отрицательном примере, который пьющий родитель подает детям.

В парах, где оба супруга злоупотребляют спиртным, также редко царит мир и гармония. В большинстве семей алкоголиков и бытовых пьяниц конфликты, скандалы и драки — неотъемлемая часть повседневной жизни.

№7. Алкоголь может стать преградой на пути к счастью в личной жизни

Одиноким мужчинам и женщинам, мечтающим встретить вторую половинку, лучше полностью отказаться от алкоголя. Сейчас «в тренде» здоровый образ жизни. Успешные мужчины и женщины предпочитают спорт и активный отдых, и ищут себе таких же спутников жизни. Вряд ли они захотят строить отношения с людьми, привыкшими отдыхать с бутылкой пива или рюмкой водки. А вот алкоголики и бытовые пьяницы могут рассчитывать только на партнеров с аналогичными проблемами (или с серьезными психологическими комплексами).

№8. Употребление горячительных напитков в компании снижает качество общения

Человек, которому трезвым приходилось общаться с пьяными людьми, знает, насколько это скучно. Люди в состоянии опьянения смеются с глупых шуток, обсуждают сплетни, ведут разговоры «ни о чем». Качественное общение между пьяными невозможно. Зачастую сами поклонники отдыха со спиртным не помнят, о чем разговаривали в баре или во время застолья.

Если же с друзьями без выпивки скучно и не о чем поговорить, они не друзья, а собутыльники. В таком случае лучше всего поменять круг общения и найти настоящих друзей.

№9. Употребление алкоголя негативно сказывается на здоровье будущих детей

Фетальный алкогольный синдром — комплекс дефектов, с которыми рождаются дети матерей-алкоголичек. Этанол пагубно влияет на процессы внутриутробного развития и роста, из-за чего у новорожденных наблюдаются множественные физические и психические нарушения. Такие дети имеют специфическое плоское лицо с маленьким носом, плоской переносицей, тонкой верхней губой и неразвитой нижней челюстью.

У мужчин, злоупотребляющих алкоголем, чаще рождаются дети со слабым здоровьем и различными дефектами психики. Врачи рекомендуют и женщинам, и мужчинам, планирующим ребенка, как минимум 3-4 месяца перед зачатием полностью воздерживаться от алкоголя.

№10. Привычка регулярно пить может трансформироваться в алкоголизм

Деградировавшие алкоголики, периодически попадающие в ПНД с признаками психоза, не всегда были такими. В прошлом они не планировали обрести тяжелую зависимость, а считали, что вполне контролируют себя и смогут остановиться. Каждый человек, привыкший регулярно употреблять спиртное, должен понимать, что рискует стать зависимым. Контролируемое потребление — это миф. Единственный способ 100% уберечься от алкоголизма — бросить пить раз и навсегда.

Грешнов-Михаил-Александрович-1024x1024-1

Грешнов Михаил Александрович

Психиатр-нарколог

Стаж практической работы: 12 лет.

Профили в социальных сетях: